Clima seco x clima úmido: como o clima afeta a saúde

Clima seco x clima úmido: como o clima afeta a saúde

Qualquer estudo que fale sobre clima, seja seco ou úmido, vai remeter sempre a um elemento principal: a água. Ela é de extrema importância para os seres humanos, já que compõe até 60% do organismo, sendo fundamental para o funcionamento dos órgãos vitais.

Importante notar que não se trata de apenas ingerir água, pois ela está presente em tudo que nos diz respeito. A água contida no ar (também conhecida como umidade relativa do ar), por exemplo, ajuda a manter as vias respiratórias fluidificadas e, por extensão, influi ainda sobre os olhos e a pele.

Principais diferenças entre o clima úmido e seco

É sempre mais fácil perceber as diferenças entre clima seco e clima úmido nas situações extremas, ou seja, quando a umidade beira a 100% ou mesmo a zero. 

Quando o tempo seco se intensifica e a umidade relativa do ar fica abaixo de 30%, é declarada situação de alerta, já que o clima seco pode ser prejudicial à saúde, causando desconfortos físicos. O ressecamento das narinas e lábios secos são indicativos que a umidade não vai bem.

Já quando a umidade relativa do ar está acima de 80%, é possível constatar a contração da musculatura do corpo, causando dores. No ambiente, nota-se maior tempo na secagem das roupas e até mesmo o surgimento de mofo nas estruturas. A condensação – quando a água escorre pelas janelas e paredes – também é visível.

 

Efeitos do excesso de umidade para as pessoas

O excesso de umidade favorece a proliferação de ácaros e fungos. Consequentemente, o surgimento de mofo e bolor. Estes seres são responsáveis por desencadear a maioria dos problemas respiratórios (rinite, asma, sinusite alérgica, bronquite, etc.), causando irritações.

Devido às crises provocadas por estes microrganismos, há também a redução das defesas do corpo, tornando-o mais suscetível à infecção por vírus e bactérias.

Quando se aproxima de 100%, o ar se torna saturado e isso altera a temperatura do organismo. Haverá dificuldade de transpiração e a falta de evaporação do suor levará a desconforto e mal-estar. 

Quando o clima estiver muito úmido, o ideal é que se recorra a um desumidificador de ar para retirar o excesso de umidade e devolver um ar mais saudável ao ambiente. 

Nesse sentido, o Desidrat é um ótimo aliado, já que promove o controle contínuo da umidade do ar e retém as partículas alérgenas em suspensão como poeira e pólen, por exemplo.

Efeitos do clima seco no organismo

O clima seco, causado pela baixa umidade do ar, também pode representar um grande mal-estar, por conta da perda de água, que pode levar à desidratação. Outro ponto, é que a mucosa nasal ressecada torna a pessoa mais vulnerável a contrair gripes e resfriados, secura e irritação da garganta, e conjuntivite nos olhos. 

Além disso, pode causar complicações alérgicas nas vias respiratórias, sangramento nasal, ressecamento de pele, cansaço e indisposição, entre outros sintomas.

Neste caso, devem ser tomados alguns cuidados como:

  • Beber muita água ao longo do dia, para que o corpo se mantenha hidratado;
  • Lavar o nariz com soro fisiológico para prevenir o ressecamento das mucosas;
  • Evitar a prática de atividades físicas, principalmente entre as 10h e 16h, para se evitar problemas respiratórios. 

 

Clima seco ou úmido? Qual é a melhor umidade do ar?

Para a saúde humana, o ideal é que haja equilíbrio – nem muito seco, nem muito úmido – e que a umidade relativa do ar permaneça entre 50% e 60%, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS).

Para alcançar esses níveis de forma constante, o ideal é recorrer ao uso de um desumidificador de ar Desidrat. O equipamento retira o excesso de umidade do ambiente e mantém a umidade relativa dentre os índices pré-estabelecidos. 

Dessa forma, se preserva a saúde e evita-se os males tanto do excesso, quanto da falta de umidade, já que ele não resseca o ar, mantendo o ambiente em equilíbrio. 

Os desumidificadores de ar Desidrat promovem um ambiente climatizado e saudável para toda família, evitando crises respiratórias e preservando bens materiais. Conheça o Desidrat ideal para cada tipo de ambiente:

 

 



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